3 minutos Olá! Hoje nosso artigo é dedicado ao filtro de água alcalina. Trata-se de uma ferramenta essencial para quem deseja elevar seu estilo de vida, garantindo saúde e bem estar para si e para sua família. O objetivo é proporcionar as informações necessárias para você decidir se vale a pena ou não ter um desses em casa. Está pronto? Então vamos em frente! Entendendo o processo O filtro tem um sistema de tratamento que realiza um processo de troca iônica que enriquece a Continue

2 minutos Um dia desses, no consultório, falávamos sobre a irritação sentida quando nos reportamos à velha expressão “Não consigo!“. Quanta irritação! A emoção invade e, sem controle, determina nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Ok, calma… Esse é um momento especial. Nem sempre o que pensamos esclarece tudo sobre o que sentimos. Será que essa irritação diz respeito ao que, normalmente, avaliamos? Será que essa irritação fala somente da sensação de fracasso e inabilidade para lidar com uma situação específica? Será que essa irritação Continue

3 minutos No artigo anterior falei sobre a importância de se consumir água alcalina, e como ela pode ser uma poderosa aliada na prevenção e combate de doenças. Hoje, para que você fique ainda mais consciente, irei tratar com detalhes dos principais benefícios de beber água alcalina. Leia o artigo e tenha a oportunidade de ser ainda mais saudável! #1. Desintoxicação A modernidade trouxe muitos males à saúde humana! A poluição do meio ambiente, medicamentos, alimentos industrializados e envelhecimento precoce faz com que resíduos Continue

2 minutos Falar de doenças é muito chato. Eu gosto de vida saudável, com energia, equilíbrio e saúde. Gosto de assunto leve, de discutir sobre alimentação inteligente e bem estar em gera. Por isso, não combino nada com a palavra dor. Mas, prevenção é a maior aliada de quem não suporta dor, como eu… então, precisei pesquisar mais sobre as funções renais e assim afastar a possibilidade de ter que lidar com essa, que um amigo meu diz ser poior do que a dor Continue

3 minutos A maior parte das frutas e legumes são naturalmente de baixos índices calóricos e de baixa taxa de gorduras, por isso, podemos contar com elas como fonte de hidratação presente no dia a dia sem contra indicação. Ao fazer o planejamento da refeição, é importante escolher frutas e verduras frescas que você e sua família gostam de comer, e que sejam naturalmente menos calóricas. Verão é quente, mas seu corpo está vivo o ano inteiro. Não se prenda às regras de hidratação Continue

3 minutos A água é o elixir da vida, certo? Isso não se discute, e esse papo de que quase 70% do nosso corpo é água, já está bem explorado na mídia. Mas há muito mais a revelar, e você precisa saber alguns detalhes sobre a quantidade ideal diária que seu corpo precisa para metabolizar corretamente e não sofrer com recorrentes inchaços. Você sabia que a Organização Mundial de Saúde recomenda no máximo 5 gramas de ingestão de sal diária? E por isso, considero Continue

3 minutos Você já ouviu falar em água alcalina? Conhece os benefícios que ela pode trazer para seu corpo? Nove entre dez nutricionistas recomendam o consumo de água alcalina por conta do bem que ela faz a saúde. A mesma tem propriedades milagrosas que auxiliam no equilíbrio orgânico, combatendo diversos tipos de doenças. Entretanto, muitas pessoas ainda não descobriram o poder dessa água. Foi pensando nelas, e também naqueles que desejam obter mais informações sobre o assunto, que decidimos escrever este artigo. O objetivo Continue