Sem categoria 0

1 minuto Muitas pessoas já ouviram falar que beber água com limão espremido em jejum faz bem. Mas afinal, faz bem para que? Quais os benefícios? A Dra. Mariana Ferri d’Avila explica os motivos. 1- O limão é a fruta mais rica em ácido cítrico, um potente alcalinizante e tamponante, que tem como característica manter o PH dos líquidos corporais maior do que 7. Isso faz com que os órgãos funcionem em melhor estado, e prevenindo assim MUITAS doenças. 2- É rico em vitamina C, que Continue→

Sem categoria 0

1 minuto Segundo o Dr. Lair Ribeiro, a água ideal para o nosso consumo deve possuir 5 características fundamentais: 1) Água Alcalina Devido ao pH alcalino (superior a 8,0) esta água alcalina facilita milhares de funções biológicas, combate a hiperacidez e reduz as toxinas ácidas comumente associadas à doenças degenerativas. Além disso, pH ácido o nosso é obrigado a usar sua reserva de minerais alcalinos e outros mecanismos compensatórios, para manter o corpo com o pH equilibrado em 7,4. 2) Água Antioxidante Nosso corpo, Continue→

Saúde 0

1 minuto Dar banho em bebês e crianças nem sempre é uma tarefa fácil. Muitos deles não gostam, choram e até fogem. A boa notícia é que é possível deixar esse momento mais divertido e ganhar a cooperação dos pequenos. Cantar para eles ou até mesmo com eles, faz com que o banho se torne um momento de diversão e muita interação. Conheça cinco músicas infantis para cantar com o seu bebê: Meu pé meu querido pé (Helio Zinskind – Castelo Rá-tim-bum)   O sapo não Continue→

Dicas Alimentação, Saúde 0

1 minuto Que a água é a fonte da vida todo mundo já sabe. Mas sobre a qualidade da água poucos tem informação de qual é a melhor pra saúde. O organismo humano deve ser alcalino e não ácido. Dessa forma, consumindo a água de alto ph, você fortalece o sistema imunológico, previne o envelhecimento precoce, diminui a pressão arterial e evita problemas cardiovasculares. A água alcalina ionizada antioxidante é rica em magnésio, cálcio e potássio, previne diversas doenças e hidrata mais que a comum. Em todas as minhas consultas, explico Continue→

Dicas Alimentação, Saúde 0

2 minutos Você gosta de água? Tem gente que não gosta porque não tem gosto. O que não pode acontecer é deixar de se hidratar por esse motivo. Que tal usar algumas frutas, ervas e sementes para aromatizar a água e criar uma bebida saborosa? Limão e hortelã, limão e mirtilo, melancia, gengibre ou, ainda, pêssego e canela. Essas são algumas das várias combinações possíveis para aromatizar a água alcalina. Ela também ganha sabor e propriedades benéficas ao organismo. Faça a sua! Água de Continue→

Dicas Alimentação, Saúde 0

1 minuto Em uma pesquisa com motoristas, foi descoberto que a desidratação aumenta o risco de acidentes no trânsito, assim como o consumo de álcool. Eles passaram por testes em um simulador de condução para que fosse avaliada a sua atenção ao dirigir e o resultado foi revelador. Quando estavam hidratados, houve 47 incidentes de trânsito, mas quando consumiram pouca água esse número aumentou para 101. Os erros cometidos pelos motoristas desidratados tem a mesma magnitude de uma pessoa com 0,08% de teor alcoólico Continue→

Sem categoria 0

1 minuto É comum evitarmos certas frutas e comidas por pensarmos que são muito ácidas. Mas a verdade é que o nosso paladar pode estar nos confundindo. Às vezes, um alimento que é básico para o nosso corpo, parece ácido por conta do seu sabor azedo. Enquanto outros alimentos ácidos parecem inofensivos por serem doces. O abacaxi e o morango, por exemplo, apesar de deixarem um gosto azedo na boca, produzem componentes básicos para o nosso organismo. Esses componentes são responsáveis pelo bom funcionamento Continue→

Dicas Alimentação, Saúde 0

1 minuto Marcas como a Coca-Cola e a Pepsi tiveram uma queda em suas vendas mundiais nos últimos anos. Um dos motivos para a queda é a busca das pessoas por uma alimentação de qualidade. Para quem ainda não conseguiu manter uma dieta balanceada, uma simples mudança de hábitos alimentares, como a redução da ingestão de refrigerante, pode melhorar muito a saúde. Entenda: O pH dos refrigerantes é extremamente ácido e o seu organismo precisa manter um pH levemente básico para que as células Continue→

Dicas Alimentação, Saúde 0

1 minuto Fast food, comer muito rápido, açúcar em excesso, álcool e cigarro são alguns dos principais fatores que aumentam a nossa acidez estomacal. No dia a dia, esses costumes podem passar despercebidos, mas as consequências de um sangue com alto índice de acidez não. Essas consequências incluem desde uma pele oleosa e mau hálito até úlcera e doenças degenerativas, como por exemplo a osteoporose. Tudo que ingerimos tem um efeito sobre o nosso organismo. Quanto mais ingerirmos alimentos ácidos, mais iremos precisar de Continue→

Saúde 0

1 minuto Já sabemos que a água alcalina é fundamental para o bom funcionamento do organismo e para a saúde. Desta forma, devemos então, consumir uma boa água, pura, alcalina, ionizada, e antioxidante. Esses processos de ionização melhoram a qualidade desse precioso líquido além de retirarem os micro-organismos nocivos à saúde e, dependendo do purificador, pode até inserir sais minerais, que é o caso do Acqualive. A filtragem fica a cargo do refil do ionizador, que tem prazo de validade e deve ser trocado Continue→